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目前以被许多人所知的菊粉，又称菊糖，是以块茎类植物菊苣为原料加工而成的功能性多聚果糖，也是**易溶解的水溶性膳食纤维。有研究为健康成人志愿者连续口服菊粉后16天，检测肠道菌群，通过比较发现双歧杆菌数目明显增加[1]，江苏膳食纤维代餐饼干联系电话。而其它的膳食纤维类型（阿糖基木聚糖低聚糖、果糖-低聚糖、葡聚糖、麦芽糊精等）后，也具有使人类肠道双歧杆菌数量增加，引起肠腔内菌群组成改变的作用。因此，要维护肠道健康，江苏膳食纤维代餐饼干联系电话，食物中的膳食纤维必不可少。我国营养学会在2000年提出，成年人适宜摄人量为30克/日，江苏膳食纤维代餐饼干联系电话，目前我国国民从日常食物中摄取的膳食纤维只能达到8-12克/日。尤其是对于糖尿病、肥胖患者更应该注意补充。

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